La méditation pour les gens pressés

Le mois dernier j’ai passé une heure très agréable chez Meïsō, le tout premier centre en France à proposer des séances de flottaison en caisson d’isolation sensorielle.

Fishing float CC BY 4.0 torange.biz

Je voulais ainsi vérifier par moi-même les vertus profondément relaxantes de ce dispositif mythique avant de pouvoir le recommander autour de moi. Et bien je n’ai pas été déçu!

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Comment donner sans rien donner

La semaine dernière j’ai aidé l’UNICEF, le Programme Alimentaire Mondial et WeForest à :

  • acheter des vaccins contre la Polio pour le Tchad;
  • financer des repas pour les enfants du Kenya;
  • planter des arbres à East Khasi Hills en Inde.


Tout cela sans débourser un seul centime et depuis le confort de mon bureau…

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10 heures de plus par semaine

Michael Hyatt est un blogueur américain dont les conseils en productivité et en communication personnelle sont très largement suivis depuis bientôt 11 ans.

Il se positionne comme un « Mentor Virtuel » plutôt que comme un coach, ce qui est parfaitement consistant avec sa posture et avec les formations en ligne qu’il commercialise.

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Stratégie d’entreprise en Open Source

Le livre de Frédéric Laloux sur l’émergence d’un nouveau paradigme de gestion, « Reinventing Organizations », s’est vendu à plus de 10.000 exemplaires. Plutôt pas mal pour un ouvrage de management.

Il a également suscité l’enthousiasme de Ken Wilber que je soupçonne ne pas être du genre à se laisser facilement impressionner.

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Les pays dans lesquels la journée internationale des Droits des Femmes est fériée

International Women's Day Celebration par Artemka, Travail personnel, CC BY-SA 3.0

Rouge : jour férié. Orange : jour férié pour les femmes. Jaune : jour férié non officiel.

La journée internationale des Droits des Femmes fait l’objet d’une résolution de l’ONU adoptée le 8 mars 1977 et qui enjoint les pays membres à célébrer une « Journée des Nations unies pour les droits de la femme et la paix internationale ». Cette journée est fériée dans certains pays. Source : Wikipedia

Docteur en sourires

Le sourire est l’expression faciale la plus universelle, mais aussi celle qui peut être le plus mal interprété. Alors pourquoi sourit-on?

Est-ce qu’un sourire veut dire la même chose à Londres et à Moscow? Magdalena Rychlowska est docteur en sourires et travaille à comprendre le sourire au travers des cultures.

Comment garder le sourire grâce à la musique

Qui n’a jamais éprouvé un sentiment de joie ou d’exaltation en écoutant son morceau de musique préféré? Nous savons tous de façon intuitive qu’écouter un air enjoué, quel qu’en soit le style, peut nous redonner le sourire et nous mettre de bonne humeur pour la journée.

Cette intuition, aussi ancienne que l’humanité qui s’est ébrouée au son des tambours pendant des temps immémoriaux, est désormais confirmée par

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